9. Benefici per pelle e capelli
Lo zolfo favorisce la produzione di collagene e migliora la salute della pelle.
Il suo succo è tradizionalmente utilizzato per ridurre l'acne e rinforzare i capelli.
10. Allevia i problemi respiratori
Le sue proprietà espettoranti e antinfiammatorie aiutano ad alleviare la congestione e la tosse.
Come utilizzarle?
Possono essere consumate crude (in insalata), cotte (in zuppe o stufati) o anche trasformate in succo (mescolato con miele per alleviare la tosse).
Includere le cipolle nella propria dieta è un ottimo modo per godere dei loro numerosi benefici!
